怒火最能扰乱正确的判断，但是发怒的人要比不怒而憎的人更应该得到宽恕。如果有什么东西必须在任何场合加以避忌的话，那么它是憎恨而非怒。

一切怒都是突发的，这表明怒的纯粹性或单纯性。但是憎恨几乎都是习惯性的，习惯性永久持续的憎恨才更具有憎恨的本质。若是说憎恨的习惯性显示了其自然性，则怒的突发性显示了其精神性。怒火的突发性阐明了其启示性的深度。如果憎恨看似很深，那是因为憎恨具有习惯的永久持续性的缘故。

我们的怒火多半是心情上的，心情上的东西和生理的东西结合在一起。平息怒火的最好手段是时间，因为怒气是突发性的，当人感到被蔑视时是最易发怒的，所以有自信的人是不发怒的。真正具有自信者是安静的，威严的。这样的人格具有完整的成熟性格。并且，唯有知道什么是孤独的人才真正懂得怒。